風邪体質からの改善新常識！

風邪やウィルスに簡単に負けてしまい
いつも風邪気味やインフルエンザの流行が始まると
真っ先に熱を出してしまう風邪体質の方は

本当につらいですよね。


なにより一人暮らしだと家の事や仕事など
本当になにもできなくなってしまうし


ご家族様に迷惑をかけてしまいます。


そんな風邪体質の方に効果的に体質改善できる新常識が
青汁を飲む事なんです。



それでは風邪体質になってしまう方の原因と
風邪体質の改善に有効な青汁をご紹介します。

風邪体質になってしまう原因！

一般的に風邪体質な方には様々な原因があります。


睡眠不足や疲労がたまっている

身体が乾燥しがち、

帰ってからうがい手洗いをしていない

乱れた食生活や生活習慣

体温が低く冷え性

運動不足

どうでしょう風邪体質の方で
心あたりのある項目はあるでしょうか？


こういった要因を改善する事で
風邪体質から健康的な毎日を送る強い身体に
体質改善してしまいましょう！

風邪体質からの改善の新常識！

実は風邪体質改善にもはや新常識となっているのが
青汁を使った風邪体質の改善です。


青汁はお薬のような即効性はありませんが
副作用もなくゆっくりとですが風邪をひかない体質改善の
効果があります。


睡眠不足からくる体力低下の改善、

身体の乾燥体質

乱れた食生活の栄養不足補助

生活習慣で酸性寄りになってしまった身体を整える作用

冷え性対策などです。


これに有酸素運動など軽い運動を組み合わせる事で
副作用もなく風邪体質を改善する事ができます。


ただ、一点運動だけは青汁では対処できないので
軽いウォーキングや運動で適度な活性酸素を作れるように
心がけましょう。


活性酸素は老化の原因といわれていますが
実は身体をウィルスなどの外敵から守ってくれるバリアの
働きをしてくれる成分です。


活性酸素は軽い運動などで作られます。
こういった点も運動が風邪体質の改善に有効なのです。


ではこれだけの様々な風邪体質の改善に
効果的な青汁製品はどのようなものがあるでしょうか。


青汁は本当にたくさんあるのでどれを選べばよいか
わからないですよね。


そんなあなたに代わって私が数十種類を吟味して
厳選した青汁をご紹介します。


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■　風邪体質の改善におすすめの青汁はこれ！